Stappenplan: hoe stop ik met piekeren? – Logopediepraktijk Velsen – IJmuiden
Plein 1945 85 1971GC IJmuiden Tel:0255-577117

Welkom bij Logopediepraktijk Velsen

Logopediepraktijk voor kinderen en volwassenen. Bent u op zoek naar een logopedist? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. Wij staan voor kwalitatieve en persoonlijke logopedie en daarbij werken wij met effectieve behandelmethodes. Onze enthousiaste logopedisten staan graag voor u klaar.

Adresgegevens

Plein 1945 85
1971GC IJmuiden
Tel:0255-577117
info@logopedievelsen.nl

Terug naar overzicht

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas te zijn.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 09-02-2024